ÉRDEKES TÉNYEK
A méhészek között fordul elő a legkevesebb rákos és izületi gyulladásos megbetegedés az összes szakma közül az egész világon. A rendszeres mézfogyasztók pedig a leghosszabb életű emberek közé tartoznak.
Az ókori görög sportolók mézet fogyasztottak állóképességük javítására versenyek előtt és regenerálódás céljából versenyzés után
Az aromaterápia nem más, mint növényekből kinyert olajok használata az egészség védelmének, megőrzésének, a szervezet egyensúlyának fenntartása, illetve a jó közérzet elősegítése érdekében.
Az illóolajok nagyon pozitív, jótékony hatással vannak a testre, a lélekre és a szellemre egyaránt.
A nádcukor és a barna cukor kis szemcséi tökéletesen eltávolítják az elhalt hámsejteket, a radírozás folyamatában ezért különösen fontos szerepet játszik.
A bőrt puhává és bársonyossá varázsolja.
A só jó hatással van a narancsbőrre, feszesíti, teltebbé teszi és kisimítja az egyenetlenségeket.
Fertőtlenítő hatásának köszönhetően kedvezően hat a bőrproblémákra, a tengeri sós peeling lassítja a bőr öregedését, jó hatással van a narancsbőrre, feszesíti a bőrt és kisimítja az egyenetlenségeket.
A Himalája só tisztít, méregtelenít, beállítja sav-lúg háztartás egyensúlyát és az egyénnek megfelelő pH-értéket.
Száraz bőr esetén lezárja a bőr felületét, nem engedi kipárologni a nedvességet, nem eltömítve a bőrt. Harmonizálja a túlzott faggyútermelődést.
Segíti a hormonháztartást egyensúlyba hozni, valamint gyulladáscsökkentő hatású, miközben serkenti a vérkeringést, az anyagcserét, ezáltal frissebbé varázsolja a bőrt.
A kávé koffein tartalma nem csak folyékony formában frissítheti fel testünket, hanem peeling kezelés alkalmával is jótékony hatású.
Javítja bőrünk vérkeringését, serkenti a sejtek anyagcseréjét, energiával tölti fel a testet, intenzíven karcsúsít, méregtelenít, feszesít, így a narancsbőr elleni küzdelemben is hatásos.
A koffein az egyik legősibb, leggyakoribb élénkítő. Vízhajtó- és vérkeringésfokozó hatása révén a salakanyagok, a zsír és a felesleges folyadék könnyebben távozik a szervezetből. Segít, hogy közvetlenül a bőrrel érintkezve több oxigénhez jussanak a sejtek.
Élénkítő hatása végett a koffeines kezelésre délután 3 óra az utolsó bejelentkezés időpontja egy adott napon.
A paprikakrém serkenti a bőr és az alatta lévő szövetek vérellátását és a nyirokkeringést, ezáltal kifeszíti a narancsbőrös területeket, ráadásul növeli a verítékezést is, izzaszt, így támogatva a mérgező anyagok távozását a szervezetből.
A fahéj a fűszerek között az egyik legerősebb antioxidáns.
Kiváló zsírégető, fokozza a vérkeringést. Stimulálja a vérkeringést, energiához juttatja a bőrt, a felszabaduló energia pedig rendkívül jó zsírégető.
A bőr körülbelül egy hónap alatt újul meg, és az elhalt hámsejtek szép lassan rárakódnak.
Nem maradnak ott végleg, de vékony rétegben is elszürkíthetik a bőrt, mélyebbnek mutathatják a ráncokat és akadályozzák a hatóanyagok felvételét a különböző termékekből.
Ennek a folyamatnak meggyorsítására találták ki a különböző radírokat, peelingeket.
Tudta-e, hogy gyomra mérete megegyezik az ökle méretével? Ezért javasolt a többszöri étkezés egy nap "ökölnyi" mennyiségeket fogyasztva.
A lendületes séta felér egy aerobik órával, hiszen emeli a pulzust, erősíti a szívet, a tüdőt és az izmokat, segít az ideális testsúly elérésében és megőrzésében. Az erős szív több vért, ezáltal oxigént és tápanyagot képes eljuttatni a sejtekhez, csökkenti a vérnyomást.
A rendszeres séta javítja a hangulatot, kifejezetten jó depresszió ellen, és növeli az energiaszintet. A rendszeres séta segít a csontok egészségének megőrzésében is, csökkenti a csontritkulás kialakulásának és a csonttörések előfordulásának esélyét.
Masszázs
A masszázst évezredek óta alkalmazzák fájdalmak enyhítésére, különféle betegségek gyógyítására vagy csak egyszerűen a jó közérzet megtartására, elérésére.
Célja az egészség megőrzése és visszaszerzése, az ellazulás, stresszoldás.
Különféle masszázsoknak, kezeléseknek különféle hatása lehet.
Mikor nem szabad masszíroztatni?
Vannak olyan állapotok, amikor nem ajánlott vagy kifejezetten nem szabad masszírozni:
- Láz
- Akut gyulladás, ha a test bármely része gyulladásban van
- Fertőző betegségek
- Varasodás alatt álló seb a masszírozandó területen, fertőzés veszély miatt
- Gombás bőrbetegségek és más fertőző betegségek esetén
- Rosszindulatú daganat
- Pacemaker esetén
- Szívritmus zavar
- Vérzékenység férfiaknál (nők genetikailag hordozók)
- A menstruáció legerősebb napjai (első 2-3 nap)
- Magas vérnyomás abban az esetben, ha nincs orvosilag kezelve.
- Cukorbetegség, abban az esetben, ha bőrvérzés fenyeget
- Előrehaladott csontritkulás
- Visszér
- Fekély
- Áldott állapot első két és utolsó egy hónapja
- Epilepszia
- Alkohol, drog befolyásoltság
Léteznek olyan helyzetek, amikor a masszázs létrejöhet, de csak korlátozott módon. Mikor orvosi kezelés előtt vagy alatt áll vagy bármilyen gyógyszert, gyógyszernek minősülő készítményt szed, kérem, ezt a masszázs előtt ossza meg velem.
Köszönöm az együttműködést!
Bartos Klaudia - Masszőr
Bartos Kaludia vagyok, idestova 15 éve masszőr, mely hivatásnak igen sok ágát volt szerencsém elsajátítani és a vendégeim egészségére fordítani.
Kezdhetném azzal, hogy már gyermekként lenyűgözött az emberi test összetettsége, hogy már akkor megtanultam önszorgalomból a legapróbb csontocskák latin kifejezését is; ám csak akkor érett meg bennem a végső felismerés, hogy emberekkel akarok foglalkozni, amikor felismertem a test és lélek összefüggéseit.
Így lett az eredeti szakmám pszichopedagógiai konzulens, tovább szakosodva önismereti trénerré, később hipnoterapeutává váltam. Pszichológiai tanulmányaim befejeztével sikerült rátalálnom egy olyan útra, mely spirituális fejlődésemet egy thaiföldi ashramban (kolostor) Koh Phangan gyönyörű dzsungelében fejleszthettem tovább.
Németországban és hazánkban számos energetikai gyógymódot ismerhettem meg, amikben mesteri vagy mestertanári fokozati szinteket értem el. Így kerültem vissza újra az emberi test csodálatos működéséhez. 2005-ben megszerzett gyógymasszőri vizsgám után állást kaptam egy németországi kórház (St. Elisabethen Hospital Frankfurt) traumatológiai osztályán, ahol számos kiváló orvossal, gyógytornásszal dolgozhattam együtt. Rengeteget tanultam tőlük.
Elsősorban a nyak-hát-derék fájdalmainak enyhítésére specializálódtam, ázsiai és európai masszázsfajták alkalmazásával, (triggerpont stimuláció, gua sha kezelés, manuálterápiás eszközök). Az emberi testet összefüggő rendszerként tekintem, a test-lélek-szellem hármas egységét véve alapul.
Azon szerencsés emberek közé tartozom, akiknek a munkája a hivatása. Miközben masszírozok, a lelkem mosolyog. Ezt a belső békét és nyugalmat óhajtom a hozzám látogatóknak átadni a kezelések során.
Várok szeretettel minden kedves lazulni, frissülni vágyó érdeklődőt, intenzíven sportolókat, versenysportoló gyermekeket, munkától fáradtakat, idősebbeket, fiatalabbakat, mindenkit, akik gyógyulásra és felfrissülésre vágynak. Sokaknak van idült izomzati fájdalma, s sokan vágynak egy erős kezű, akár még korábban ismeretlen, ám hatékony terápiát nyújtó masszőrre.
Keressenek bizalommal!
Ahogy mindig is mondani szoktam: „Ha a test ellazul, a lélek is fellélegzik!”
| ÚJ SZOLGÁLTATÁS 2016-TÓL |
Néhány speciális ajánlat szolgáltatásaimból
Frissítő svédmasszázs
A svédmasszázs Európában az egyik legelterjedtebb masszázsfajta. Alapja a gyógymasszázsnak és a sportmasszázsnak, melyek a svédmasszázs fogásait alkalmazzák. Az egész szervezetre hat.
Nevét a 19. század elején Per Henrik Ling (1776-1839) svéd vívómester és tornatanár származásáról kapta, aki összegyűjtötte a masszázsfogásokat és rendszerbe foglalta. Ennek a rendszernek a tanításával képzik a mai masszőröket a klasszikus svéd masszázsra.
Mire jó a svédmasszázs?
- Stresszoldásra, lazításra
- Görcsoldásra
- Oldja a kötőszöveti- és izomletapadásokat
- Fájdalomcsillapító, fájdalmas izomcsomók oldására
- Nő az izmok vérellátása, ezáltal fokozódik a salakanyagok távozása
- Emésztés fokozódik, vizelet kiválasztás nő
- Normalizálódik a vérnyomás
- A szív teljesítménye javul
- A bőr, a keringések, a nyirokrendszer állapota javul
- A keringésben részt nem vett erek is aktiválódnak
- Légzéskapacitás nő
- Általános közérzetjavító
- Krónikus fáradtság ellen hatékony
- A teljesítőképesség fokozódik, az izmok állapota javul
- Baleset, műtét utáni rehabilitáció
- A mozgásbeszőkülések kezelésére
- Egyes fejfájások kezelésére
- A szervezet savasodása kémiai úton csökken
- Krónikus gyulladások megelőzésére
- Betegségek, állapotromlás megelőzésére
- Lelki egészség javára válik
Hogyan történik?
A svédmasszázs ruhátlan testfelületen olajjal történik, az éppen nem kezelt testrészeket törölközővel betakarva.
Frissítő talpmasszázs
A reflexológia kínai eredetű, közel 5000 éves gyógymód, de a régészeti leletek szerint az ókori Egyiptomban is ismerték.
Dr. William Fitzgerald orvos 1917-ben megírta a Zónaterápia című könyvét ebben a témában. Később Eunice Inghan 1930-as években követte példáját, Gyógyító lábmasszázs címet adva könyvének. ők a 20. század talpmasszázsának úttörői.
Mire jó a talpmasszázs?
A talpban közel 70.000 idegvégződés található. Masszírozásuk hatással van a központi idegrendszerre, a vérkeringésre és a belső szervekre.
A reflexpontok masszírozása a teljes szervezetre és lélekre hatnak, a pontok ingerlésével visszahatás keletkezik a hozzá tartozó szervben, testrészben.
Célja, hogy a szervezet öngyógyító erőit támogassa.
A helytelen életmódból fakadó lerakódások, a talp reflexpontjainak érzékenysége, fájdalma megmutatja, hol van létező vagy kialakuló „probléma” a szervezetben.
- Stresszoldó hatású
- A reflexzónák stimulálásával érjük el a szervek egészségi állapotának javulását.
- Az adott szerv vérbősége javul, az anyagcsere folyamata fokozódik
- Aktiválódik a szervezet nyirokkeringése
- Ezáltal elősegíti a lerakódott salakanyagok távozását
- Erősíti az immunrendszert.
- Szabályozza a hormontermelő mirigyek működését
- Oldja a testi-lelki feszültséget, és csökkenti az esetleges fájdalmakat.
Hogyan történik?
A masszázs a csupasz talpon és lábfejen történik lassú, élénkítő, lazító mozdulatokkal, krém segítségével.
| WELLNESS MASSZÁZSOK |
Relax masszázs
A stressz korunk egyik „betegsége”, ami egyik korosztályt sem kíméli. Eleinte szervezetünk még képes kompenzálni a túlhajszoltságot, de hosszú távon a stresszes életmódnak súlyos következményei lehetnek.
A relax masszázs célja a nevében is benne van, a pihenésről, a kikapcsolódásról, lazításról szól.
Mire jó a relax masszázs?
- Feszültségoldásra
- Lehetővé teszi testünknek a teljes ellazulást
- Lehetővé teszi testünknek a hatékonyabb működést
- Elősegíti a nyugalmi, relaxált állapotot
- Normalizálódik a szívverés
- Egyenletessé válik a légzés
- Segít feloldani az izmokban felgyülemlett feszültségeket, görcsöket
- Helyreállítja a bőr és az izmok feszültségi állapotát
- Segíti a szervezet vér- és nyirokáramlását
- Segít megteremteni a test és lélek közti kapcsolatot
Hogyan történik?
Lassú, körkörös, olykor hullámzó mozdulatokkal, lágy, finom érintésekkel, olajjal végezzük a teljes testfelületen, hason fekve történik.
| EGYÉB KEZELÉSEK |
Fül- és testgyertya kezelés
Néprajzkutatók feljegyzései alapján a csángó magyaroknál is fellelhető az az ősi gyógymód, miszerint nádszálat, lyukacsos bodzafát megtömködtek fájdalomcsillapító gyógynövényekkel, azt méhviaszba mártva, majd a végét meggyújtva, az emberi test különböző pontjaira, fájó felületre helyezve gyógyítottak, blokkokat oldottak.
Nagy előnye ennek az ősi gyógymódnak, hogy a már régóta lerakódott, megszáradt gennyes törmeléket, ízületi gyülemet is fel tudja oldani és utána el tudja távolítani a testből.
A fülön keresztül az egész fizikai testet tisztíthatjuk, mert kihat az emésztő-, az ideg-, a szív- és az érrendszerre és még a nyirokcsomókat is aktivizálja.
Mire jó a fül- és testgyertya?
- Fülgyulladásra
- Fülzúgásra, fülviszketésre, füldugulásra
- Túlzott fülzsírtermelésre
- Szemfáradságra, szemproblémákra
- Méregtelenítésre
- Emésztés javítására
- Nőgyógyászati panaszokra
- Légúti tisztításra
- Migrénre
- Reumatikus fájdalomra
- Immunerősítésre
- Idegi, lelki kezelésre
Milyen esetekben nem szabad a fül-és testgyertyákat alkalmazni?
Megegyeznek a masszázs ellenjavallataival.
Mikor nem szabad a gyertyát fülbe helyezni? (fülön kívülre szabad)
- Sérült vagy hiányzó dobhártya esetén
- Magas vérnyomás esetén
- Implantátum van a dobhártyába beültetve
- Fülfelszúrás után kb. 3 hónapig
- Hallójárat sérülés esetén
- Ha folyik a fül
Hogyan történik?
Az égés folyamán a gyertya belső ürege megtelítődik füsttel és egy cirkuláció alakul ki. A hő következtében a gyógynövények kioldódnak a gyertya falából és ezek az illóanyagok összekeverednek a füsttel. A hőnyomás a hatóanyagot belenyomja a bőr alatti szövetekbe. A vákuumhatás, ami a gyertya külső falán keletkezik, kiszívja a testből a káros anyagokat és kicsapatja a kürtő falára.